Evènement international de méditation avril 2019 – La Havane Cuba

Quelle belle expérience de pouvoir respirer avec plus de 30 personnes lors de l’événement international de méditation à la Havane. J’étais honnêtement  un peu sceptique, je ne pouvais pas m’imaginer les cubains méditer et respirer. Pour moi c’est plutôt danser la salsa et faire la fête à Cuba. J’étais surprise par le contraire!!! Il y a avait beaucoup de gens, hommes et femmes, et pas seulement ils participaient avec intérêt à ces multiples workshops et conférences, mais j’étais touchée par leur ouverture et détermination d’apprendre et explorer toutes possibilités pour se connecter plus profondément avec eux-mêmes. Ils se sont donnés à fond dans cette séance de respiration et m’ont même demandé après la séance, comment ils pouvaient continuer à faire des séances de respiration. Je suis tellement reconnaissante pour cette expérience et cet échange. J’ai connue un autre côté de mes amis Cubains, un côté que j’ignorais complètement, même après presque 30 ans de partage avec eux.[] [/]

Merci à Juan d’Avila pour accepter ma participation à cet événement. Merci à Nicole Meyes pour ton support précieux. J’ai d’ailleurs participé à son workshop ‘danse des chakras’ que j’ai adoré (je vais écrire un autre blog sur cette technique). Et c’était super de rencontrer Roberto Suarez (Miami) et son team Cubain, tous des ‘rebirthers’, et d’avoir respiré sous un arbre avec eux et beaucoup d’autres personnes.

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